Les Chaussures de marche nordique : le choix

Vous souhaitez vous lancer dans la marche nordique, mais vous ne savez pas quelles chaussures choisir ?

Quelles conseils et  sélection des meilleures chaussures adaptées à cette activité.  

1/ Comment bien choisir ses chaussures pour la marche nordique ? 

Voici les critères à prendre en compte pour profiter pleinement de la marche nordique : 

• L’accroche : Choisissez des chaussures équipées d’une semelle à crampons pour une bonne adhérence sur tous types de terrains afin d’éviter de glisser.

• La flexibilité : Optez pour un modèle souple pour assurer un bon déroulé du pied du talon vers la pointe, améliorant ainsi votre confort de marche.

• L’amorti : Privilégiez des chaussures avec un bon amorti afin de soulager vos articulations des chocs répétés.

• La protection du pied : Optez pour un modèle avec une bonne semelle et un pare-pierre, protégeant vos pieds des imperfections du sol et des chocs. 

• La stabilité : Assurez-vous d’être bien maintenu au niveau du talon afin de garantir une bonne stabilité.

• La respirabilité : Choisissez des chaussures en tissu mesh qui permettront à vos pieds de bien respirer. 

• L’imperméabilité : Si possible, privilégiez des chaussures équipées d’une membrane Goretex pour vous permettre de marcher même par temps de pluie. 

2/ Les meilleures chaussures pour la marche nordique

Newfell NW 580 : un bon rapport qualité prix

On commence ma sélection par les Newfell NW 580 de chez décathlon.

Une bonne chaussure d’entrée de gamme pour la marche nordique, dotée d’une semelle en caoutchouc avec des crampons de 5mm, vous assurant une bonne adhérence sur terrain humide. Elles offrent une souplesse et un excellent confort pour un bon déroulé du pied.

De plus, les Newfell NW580 sont équipées d’un chausson intégré pour limiter l’infiltration de saletés et cailloux dans la chaussure.

Je conseille ce modèle pour les débutants qui souhaitent se lancer dans la marche nordique sans se ruiner.

Voici ses caractéristiques : 

• Amorti : Bon amorti

• Semelle : Caoutchouc avec crampons 5 mm

• Poids : 665 g en taille 42

• Drop : NC

• Imperméable : Non

• Prix : environ 50 €

 

LES POINTS FORTS

• Sa légèreté : Les Newfell NW 580 sont très légères, pesant seulement 665 g la paire.

• Son confort : Son amorti et sa structure souple, vous offriront un bon déroulé du pied. 

• Son accroche : Équipées d’une semelle en caoutchouc avec des crampons de 5 mm pour une excellente accroche.

• Son prix : Un excellent rapport qualité prix. C’est la chaussure la moins chère de cette sélection. 

• Pas besoin de guêtres grâce à leurs chaussons qui empêchent l’infiltration de saleté dans la chaussure.

LES POINTS FAIBLES

• Non imperméable : Les Newfell NW 580 ne sont pas dotées d’une membrane Goretex.

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Salomon Speedcross 6 : les meilleures chaussures pour la marche nordique

Les Salomon Speedcross 6 sont parmi les meilleures chaussures pour pratiquer la marche nordique.

Elles offrent une accroche redoutable sur les terrains mouillés et boueux et sont dotées d’un très gros amorti pour soulager vos articulations.

Ces chaussures sont équipées d’un tissu mesh en ripstop résistant aux abrasions et elles bénéficient d’un système de laçage ingénieux appelé le Quicklace pour un maintien précis du pied. 

Les Salomon Speedcross 6 sont réputées pour être les chaussures parfaites pour la marche nordique, alliant une excellente adhérence et un confort exceptionnel.

Voici ses caractéristiques : 

• Amorti : Excellent amorti

• Semelle : Contagrip avec crampons

• Poids : 600 g la paire en taille 42

• Drop : 10 mm

• Imperméable : Non

• Prix : environ 150 €

 

LES POINTS FORTS

• Hyper confortable

• Excellent amorti

• Accroche redoutable avec des crampons larges sur terrains mouillés et boueux. 

• Légère pesant moins de 600 g la paire.

• Système de serrage rapide 

LES POINTS FAIBLES

• Non imperméable : elle n’est pas dotée d’une membrane Goretex.

 

• Merrell Moab 3 GTX

Les Merrell Moab 3 GTX sont des chaussures de randonnée basses, parfaitement adaptées pour la marche nordique.

Elles sont équipées d’une semelle en Vibram TC5+ offrant une excellente adhérence.

Composées de cuir et mesh, elles sont dotées d’une membrane Goretex pour vous assurer une protection efficace contre les intempéries.

C’est un modèle qui convient aussi aux pieds larges. 

Je conseille ce modèle pour les personnes cherchant une chaussure polyvalente, résistante, imperméable, avec une bonne protection du pied.

Elles seront cependant plus lourdes et moins souples que des chaussures de trail.

Voici ses caractéristiques : 

• Amorti : Bon amorti

• Semelle : Vibram TC5+ 

• Poids : 920 g la paire en taille 42

• Drop : NC

• Imperméable : Oui

• Prix : environ 155 €

 

LES POINTS FORTS

• Son imperméabilité : elle est dotée d’une membrane Goretex pour garder vos pieds au sec.

• Son accroche : grâce à sa semelle en Vibram TC5+.

• Sa protection : Elle vous assurera une bonne protection grâce à son pare-pierre.

• Son amorti :  Ce modèle est équipé d’un bon amorti pour soulager vos articulations. 

• Sa polyvalence : Un excellent modèle également adapté à la randonnée. 

• Son confort: grâce à sa technologie Air Cushion pour un meilleur amorti.

LES POINTS FAIBLES

• Son poids : comparé aux autres chaussures de cette sélection, ce sont les plus lourdes.

• Sa rigidité : Les Merrell Moab 3 GTX sont moins souples que des chaussures de trail.

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La Sportiva Ultra Raptor II

La Sportiva Ultra Raptor II se distingue comme étant un excellent modèle pour la marche nordique.

Souvent qualifiée comme le 4×4 de la chaussure de trail, elle est réputée pour sa polyvalence et sa robustesse.

Un modèle doté d’un excellent amorti qui vous assure un bon confort de marche.

Cependant, les Sportiva Ultra Raptor II seront légèrement plus rigides que les Salomon Speedcross 6. 

Je recommande ce modèle aux personnes qui accordent de l’importance au confort et à la protection du pied. 

Voici ses caractéristiques : 

• Amorti : Excellent amorti

• Semelle : Frixion White 

• Poids : 740 g la paire en taille 42

• Drop : 9 mm

• Imperméable : Non

• Prix : environ 180 €

 

LES POINTS FORTS

• Son accroche : grâce à sa semelle Frixion White, elle offre une excellente adhérence sur tout type de terrain. 

• Son amorti : rend ce modèle très confortable pendant la marche.

• Sa protection : équipée d’un pare-pierre, elle offre une protection efficace contre les chocs de pierre.

• Sa légèreté : La Sportiva Ultra Raptor II reste légère pesant 750 g la paire en taille 42. 

• Sa solidité : Des chaussures qui tiennent bien dans le temps. Vous pourrez faire pas mal de km avant de les user.

LES POINTS FAIBLES

• Son prix : Un peu élevé.

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Altra Lone Peak 7

Les Altra Lone Peak 7 sont des chaussures de trail qui se distinguent par leur drop 0 mm.

Cela veut dire qu’il n’y aucune différence de hauteur entre l’avant et l’arrière de la chaussure. Un modèle adapté à la marche nordique, doté d’une semelle Maxtrac avec des crampons, pour une adhérence parfaite sur tout type de terrain.

Elles sont également connues pour leur extrême confort grâce à un chaussant large et un excellent amorti. 

Je les conseille pour ceux qui veulent une chaussure légère, souple, et très confortable.

Voici ses caractéristiques : 

• Amorti : Excellent amorti

• Semelle : Maxtrac avec crampons

• Poids : 560 g la paire en taille 42

• Drop : 0 mm

• Imperméable : Non

• Prix : environ 160 €

 

LES POINTS FORTS

• Ultra confortable : Les Altra Lone Peak 7 ont un chaussant large, permettant à votre pied de ne pas être comprimé et ont un excellent amorti pour préserver vos articulations des chocs.

• Une adhérence redoutable : grâce à sa semelle Maxtrac et ses crampons

• Ultra légère : ce modèle ne pèse que 560 g la paire, ce qui le classe dans la catégorie des plus légères de cette sélection.

• Bonne protection : grâce à son pare-pierre (technologie Stoneguard)

LES POINTS FAIBLES

• Non imperméable : elle n’est pas équipée d’une membrane Goretex.

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Merrell Accentor 3 GTX

Les Merrell Accentor 3 GTX sont des chaussures robustes, équipées d’une membrane Goretex pour faire face aux intempéries.

Elles s’assurent une bonne protection du pied grâce à leur pare-pierre avant en caoutchouc.

 De plus, elles offrent un très grand confort grâce à leur semelle intercalaire Eva moulée, assurant une bonne stabilité du pied, ainsi qu’un bon amorti au talon avec la technologie Air Cushion. 

Voici ses caractéristiques : 

• Amorti : Bon amorti

• Semelle : Semelle en caoutchouc avec des crampons de 4,2 mm

• Poids : 800 g la paire en taille 42

• Drop : NC

• Imperméable : Oui

• Prix : environ 150 €

 

LES POINTS FORTS

• Imperméable : grâce à sa membrane Goretex.

• Sa protection : Une bonne protection du pied grâce à son pare-pierre avant.

• Son confort : Un modèle confortable grâce à sa semelle Eva moulée et son amorti Air Cushion.

LES POINTS FAIBLES

• Son poids : les Merrell Accentor 3 GTX sont légèrement plus lourdes que les modèles précédents, pesant 800 g la paire.

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3/ Conclusion sur les chaussures pour la marche nordique

 Newfell NW 580Salomon Speedcross 6Merrell Moab 3 GTXLa Sportiva Ultra RaptorAltra Lone Peak 7Merrell Accentor 3

AmortiBonExcellentBonExcellentExcellentBon

SemelleCaoutchouc avec crampons 5mm Contagrip avec cramponsVibram TC5+Frixion WhiteMaxtrac avec cramponsCaoutchouc avec des crampons de 4,2 mm 

Poids (la paire)665 g600 g920 g740 g560 g800 g

DropNC10 mmNC9 mm0 mmNC

ImperméableNonNonOuiNon NonOui

Prix (environ)50 €150 €155 €180 €160 €150 €

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